Littéralement, la «construction du groupe», le team building est une pratique désormais bien établie au travers de laquelle les groupes de personnes au sein d’entreprises ou d’institutions consolident ou reconstruisent leurs relations en interne ou en externe. Elles établissent une structure, recherchent le leadership, la cohésion, une nouvelle façon de travailler plus efficace.

Au centre de la méthodologie de travail se trouve la "formation expérientielle", c'est-à-dire l'épanouissement par la pratique de l'expérience qu'on a ensemble et qui utilise le jeu à des fins de formation.

Au cours des années, sous le nom de team building se sont déroulés des événements dont le contenu s'est éloigné de celui initial, présentant cette pratique comme un simple moment de cohésion, une sorte de partage de vacances, un moment de loisir. En élargissant sa définition, diminuant ainsi son but primaire, l'objectif de cette pratique devient plus flou et son potentiel en est réduit. Cependant, le développement de relations entre les personnes et au sein des groupes, qu'ils soient nouveaux ou existants, peut fournir de nouveaux éléments pour évaluer les méthodes de travail en stimulant la capacité critique, en augmentant la confiance envers l'autre, en s'attaquant ensemble aux problèmes qui trouveront davantage de solutions si leur recherche est menée dans un environnement naturel.

Cet environnement est propre à la rupture ou au renforcement des relations car tout est nouveau, car apparaissent la fatigue, le partage, le vent, le soleil, la pluie, le contact avec le terrain, les arbres, les prairies, car on est coupé de ses références et de ses habitudes. C'est là que la capacité à résoudre les problèmes est le plus mise à l'épreuve, où l'on est plus éloigné et plus proche, et c'est sur cette distance que chacun est amené à se confronter.